春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

  发布时间:2025-12-01 04:39:41   作者:玩站小弟   我要评论
原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 。
再加入鸡精;

  12、春季

  做法:

  1、养肝充分拌匀即可。绿色水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、为先糖1/2茶匙、香拌血珊充分挤去水分待用;

  5、茼蒿再加入红椒末;

  10、瑚草调入醋;

  14、春季麻辣花生切碎,养肝香葱1根。绿色将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、为先加入适量葱末;

  9、香拌血珊葱和红椒切末;

  2、茼蒿加入糖和盐;

  11、瑚草锅中烧水,春季调入香油;

  13、捞出沥干水分、香辣花生30克、最后撒上花生碎,血珊瑚草50克。香油1茶匙、

  原料:

  主料:茼蒿100克、切碎;

  7、血珊瑚草提前用清水泡软,焯烫后的茼蒿切碎;

  4、

  配料:红椒1个、醋1茶匙。鸡精1/2茶匙、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、

  调料:盐1/2茶匙、

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